白浜
白浜には以前から合宿などで良く滞在していたのですが、久々に訪れる予定の今年はロードレースではなく、トライアスロン。
自身二回目のオリンピック・ディスタンス挑戦ですが、前回2012年の記録をどこまで落とさないか?が目標です/(^o^)\
前回の記録は2012年宮崎シーガイアトライアスロンオリンピックディスタンス エイジ(40歳台)18位 スイム/35分46秒、バイク/1時間8分32秒、ラン47分26秒、合計2時間31分44秒でした。
練習量は半分以下、モチロンスイムは皆無、ランも子どもとたまに走るくらいと、徹底したぶっつけ本番モードに突入しています(涙)
本日数日間(!)の登録作業を経まして申込を完了。エントリーは審査によりますので畑違いのロードリザルトを100行ほど書き連ねておきましたので、審査員の方は閉口することでしょう。
これから6月21日が楽しみです!
しかしローソンチケットやら他のエントリーシステムも同じだと思うのですが、登録作業から非常に面倒ですね。セッションタイムアウトなんて子供相手しながらだとザラに起こりますし、集中力がキモになりますね。
白浜には以前から合宿などで良く滞在していたのですが、久々に訪れる予定の今年はロードレースではなく、トライアスロン。
自身二回目のオリンピック・ディスタンス挑戦ですが、前回2012年の記録をどこまで落とさないか?が目標です/(^o^)\
前回の記録は2012年宮崎シーガイアトライアスロンオリンピックディスタンス エイジ(40歳台)18位 スイム/35分46秒、バイク/1時間8分32秒、ラン47分26秒、合計2時間31分44秒でした。
練習量は半分以下、モチロンスイムは皆無、ランも子どもとたまに走るくらいと、徹底したぶっつけ本番モードに突入しています(涙)
本日数日間(!)の登録作業を経まして申込を完了。エントリーは審査によりますので畑違いのロードリザルトを100行ほど書き連ねておきましたので、審査員の方は閉口することでしょう。
これから6月21日が楽しみです!
しかしローソンチケットやら他のエントリーシステムも同じだと思うのですが、登録作業から非常に面倒ですね。セッションタイムアウトなんて子供相手しながらだとザラに起こりますし、集中力がキモになりますね。
連休二日目!
連休二日目のデキル男の朝は早い。
前日やり残した仕事は早い段階で片づける!
それがデキル男の証だ!
しかし早いうちにヨメの来客がアルって?
ならばデキル男としては他の仕事をこなす!!
ああ、そろそろ自分の体調管理も必要だな。自転車に乗るか!
久方ぶりの鍋谷です。
何ヶ月ぶりかの。
頂上は2度でしたが、麓は春の風が。
https://connect.garmin.com/modern/activity/712382656
だいたい25分はかかってますね。
デキル男はいつも全開ってわけではないんですよ。ええホントですよホント。
帰宅後はいつものようにムスメを寝かし付けるふりをして昼寝します。
その後はもちろんミッションをコンプリートし窓ふきは勿論、中庭の木の剪定までもこなします。
ええ、デキル男としてはアタリマエですね。
その後は買い出し、接客業員としての身だしなみ散髪などを済ませて日暮れまでは子供達にスポーツの手ほどき。
今日はテニスです。
小さな玉を使う競技は非常に苦手ですが元全日本チャンピオンに不可能はない!
ことはないんですが為せば成るです。
熱いお父ちゃんを演じ明日は間違いなく筋肉痛間違いなしです。
で、このブログで終了〜!
いや良い二日間でした。
明日からは自転車小売業がんばろう。
連休二日目!
連休二日目のデキル男の朝は早い。
前日やり残した仕事は早い段階で片づける!
それがデキル男の証だ!
しかし早いうちにヨメの来客がアルって?
ならばデキル男としては他の仕事をこなす!!
ああ、そろそろ自分の体調管理も必要だな。自転車に乗るか!
久方ぶりの鍋谷です。
何ヶ月ぶりかの。
頂上は2度でしたが、麓は春の風が。
https://connect.garmin.com/modern/activity/712382656
だいたい25分はかかってますね。
デキル男はいつも全開ってわけではないんですよ。ええホントですよホント。
帰宅後はいつものようにムスメを寝かし付けるふりをして昼寝します。
その後はもちろんミッションをコンプリートし窓ふきは勿論、中庭の木の剪定までもこなします。
ええ、デキル男としてはアタリマエですね。
その後は買い出し、接客業員としての身だしなみ散髪などを済ませて日暮れまでは子供達にスポーツの手ほどき。
今日はテニスです。
小さな玉を使う競技は非常に苦手ですが元全日本チャンピオンに不可能はない!
ことはないんですが為せば成るです。
熱いお父ちゃんを演じ明日は間違いなく筋肉痛間違いなしです。
で、このブログで終了〜!
いや良い二日間でした。
明日からは自転車小売業がんばろう。
連休一日目!
昨日から連休です。
ゆっくり休みますよ休日は。
オンオフを切り替えられるのがデキル男の証ですから。
ゆっくり目に子供の登校に合わせて叩き起こされたら自転車関連のメールとサイトの処理。そう、このブログもお引越し手続き。
といってもはてなダイアリーからはてなブログへのお引越しなのでそんなに難しくは、、、無いはずだったのですがね。まあデキル男ですから簡単ですよ、ええ。
その後は普段できない家のお掃除。
窓枠がね内部の湿度で素晴らしく結露するんです。
ウチは皆さん乾燥に弱いので常にストーブにヤカンの高湿度家族です。
すごいんですよね〜ケツロ。
でもデキル男ですから掃除も速い!
ああ、でも結露るとカビとかがね窓枠には。
それを取りさるカビキラーなんかが無くなってたりするんですよねタイミングよく。
その買い出しに行こうとすると掃除機が潰れたりするんですよタイミングよく。
一時流行ったマーフィーの法則というやつでしょうか。世の中うまくいかないもんです。
でもデキル男はそこもうまく乗り切る!
掃除機を買ったついでにカビキラーも買って帰る。
でも帰ってきたら昼ごはんだ!
食べたら眠くなるのはデキル男でも避けられない!
そんな危機は末っ子を寝かしつけるというミッションを遂行するついでに乗り切るんだあああぁぁぁ、、、、!
ミッションを完遂出来なかったが何とか晩飯にはありつけた。
で、最後はこれで一杯。
連休一日目!
昨日から連休です。
ゆっくり休みますよ休日は。
オンオフを切り替えられるのがデキル男の証ですから。
ゆっくり目に子供の登校に合わせて叩き起こされたら自転車関連のメールとサイトの処理。そう、このブログもお引越し手続き。
といってもはてなダイアリーからはてなブログへのお引越しなのでそんなに難しくは、、、無いはずだったのですがね。まあデキル男ですから簡単ですよ、ええ。
その後は普段できない家のお掃除。
窓枠がね内部の湿度で素晴らしく結露するんです。
ウチは皆さん乾燥に弱いので常にストーブにヤカンの高湿度家族です。
すごいんですよね〜ケツロ。
でもデキル男ですから掃除も速い!
ああ、でも結露るとカビとかがね窓枠には。
それを取りさるカビキラーなんかが無くなってたりするんですよねタイミングよく。
その買い出しに行こうとすると掃除機が潰れたりするんですよタイミングよく。
一時流行ったマーフィーの法則というやつでしょうか。世の中うまくいかないもんです。
でもデキル男はそこもうまく乗り切る!
掃除機を買ったついでにカビキラーも買って帰る。
でも帰ってきたら昼ごはんだ!
食べたら眠くなるのはデキル男でも避けられない!
そんな危機は末っ子を寝かしつけるというミッションを遂行するついでに乗り切るんだあああぁぁぁ、、、、!
ミッションを完遂出来なかったが何とか晩飯にはありつけた。
で、最後はこれで一杯。
連休二日目のデキル男の朝は早い。
前日やり残した仕事は早い段階で片づける!
それがデキル男の証だ!
しかし早いうちにヨメの来客がアルって?
ならばデキル男としては他の仕事をこなす!!
ああ、そろそろ自分の体調管理も必要だな。自転車に乗るか!
久方ぶりの鍋谷です。
何ヶ月ぶりかの。
頂上は2度でしたが、麓は春の風が。
https://connect.garmin.com/modern/activity/712382656
だいたい25分はかかってますね。
デキル男はいつも全開ってわけではないんですよ。ええホントですよホント。
帰宅後はいつものようにムスメを寝かし付けるふりをして昼寝します。
その後はもちろんミッションをコンプリートし窓ふきは勿論、中庭の木の剪定までもこなします。
ええ、デキル男としてはアタリマエですね。
その後は買い出し、接客業員としての身だしなみ散髪などを済ませて日暮れまでは子供達にスポーツの手ほどき。
今日はテニスです。
小さな玉を使う競技は非常に苦手ですが元全日本チャンピオンに不可能はない!
ことはないんですが為せば成るです。
熱いお父ちゃんを演じ明日は間違いなく筋肉痛間違いなしです。
で、このブログで終了〜!
いや良い二日間でした。
明日からは自転車小売業がんばろう。