シクロクロスなんですわ〜 今日は45キロほど軽〜く聖地鍋谷で頂上往復の間にインターバル入れながらの『トレーニング』。 こんな事が書ける体になってきました（笑） レースを離れると回復もどんどん遅くなる事は予想されてはいましたが、 自分の体で体感す…