今日は休養日。 最近自転車に乗ったのは、2日程前だったか肺炎と診断されたあとの始めてのサイクリングだった。 今日は舞洲練習に参加し、少しペースアップを図ってみた。 肺をあまり使わないように心がけたがその前に速く走ったのが久々だったので少々酸欠…