山ダッシュ

オフトレはこれから始まります。
某エス社にいた時も先輩から教わりオフのMTB、ラン、ウエイトは受け継がれていますかね。ランは最近ないか？シクロクロスもK田先輩から習いました。感謝です。
最近は山登りに行くのにも絶好のロケーションに移り住んだので移動時間が少なくてすみます。MTBも自走で軽々行けますし…
で、先日本格的なオフトレに突入。基礎体力向上に努めてます。
この歳になって基礎体力向上もないですがワンシーズン乗り切るためには必要な要素の一つです。今年は１２〜３月をオフトレに費やせなかったので、非常に辛いシーズンでした。
来年も頑張ろう！