今年も既に３分の１が終了。 明日から５月です。 早いですね。毎度毎度言いますが光陰矢のごとし。 今日はいろんな刺激を受けて休日を利用してのトレーニングでした。 といってもタイムトライアル的に走って内容を高めて短めに切り上げました。 内容はこちら…