反動

先日のトレーニングの反動か、はたまた一昨日の自転車通勤の所為か、昨日のトレーニングでの聖地鍋谷での走れなさ具合はここ最近の群を抜いていた！２２分も掛かってしまい足も回らない。ま、連日走る事が最近はなかったので仕方ないか…出力も勿論足が回らないので低出力。２６０kwくらいか。